RedmiQQ – Seringkali ketidaktahuan orang akan makanan bernutrisi bisa berdampak bahaya. Karena terdapat berbagai makanan dan minuman yang tidak boleh di konsumsi secara bersamaan karena akan menimbulkan efek yang tidak baik serta membahayakan tubuh. Lalu makanan dan minuman apa saja itu? Teh dan Susu Ternyata meminum teh dan susu bersamaanRead More →

RedmiQQ – Punya rutinitas atau aktivitas harian di mana mengharuskanmu duduk sepanjang hari seperti bekerja kantoran dan duduk di depan komputer? Umumnya, tubuh jadi lemah dan tidak bertenaga. Bahkan banyak penelitian menunjukkan bahwa hidup sedentary atau duduk diam di satu tempat dalam jangka waktu lama setiap hari bisa membuat tubuh terserangRead More →

RedmiQQ – Selama ini orang tahu bahwa merokok menyimpan bahaya besar untuk kesehatan, mulai dari penuaan dini, kanker paru-paru, jantung hingga risiko kematian yang tinggi. Namun tak banyak yang tahu bahwa kurang olahraga juga menyimpan bahaya kesehatan, bahkan lebih tinggi daripada merokok. Dilansir dari TIME, sebuah penelitian yang dipublikasikan dalamRead More →

RedmiQQ – Kulit buah kiwi yang berbulu itu bisa dimakan? Ya benar. Kulit kiwi bisa dimakan dan manfaatnya luar biasa bagi kesehatan. “Makan kulit kiwi termasuk aman,” kataMaggie Moon seorang ahli gizi dan penulis The MIND Diet, dilansir Women’s Health. Namun, seperti halnya buah atau sayuran lainnya, Anda tentu harus mencuci dulu kulitnya. “Untuk makan kiwi, cuciRead More →

RedmiQQ – Banyak Minum Air Putih, Jamin Kesehatan Kandung Kemih Di Hari Tua Para wanita sebaiknya lebih rajin minum air putih mulai sekarang. Karena efek minum air putih bukan hanya bisa dirasakan masa ini, namun punya efek jangka panjang menjaga kesehatan saat usia tua. Penelitian yang diterbitkan dalam journal JAMA Internal Medicine menunjukkan, wanitaRead More →

RedmiQQ – Dandelion selama ini sering dilihat sebagai tanaman bunga yang cantik dan menawan. Namun tahukah kamu, di balik kecantikan bunga dandelion, ada segudang manfaat sehat di dalamnya. Melansir dari laman prevention.com, nutrisi yang terkandung di dalam bunga dandelion sangat bermanfaat buat kesehatan tubuh. Bunga dandelion yang diolah menjadi teh dan rutinRead More →

RedmiQQ – Sebagian besar dari kita tentu sudah tak asing lagi dengan yang namanya jeruk purut. Daun jeruk purut umumnya dipakai sebagai bumbu masakan. Sementara buahnya, beberapa orang memanfaatkan buah jeruk purut untuk bumbu sambal pecel, untuk mengatasi amis pada ikan dan untuk minuman yang menyehatkan. Melansir dari laman health.com, nutrisi yangRead More →

RedmiQQ – Penyakit batu empedu tak jauh berbeda bahayanya dengan batu ginjal. Perawatan medis standar untuk batu empedu simtomatik adalah operasi. Namun, bila tidak ingin menjalani operasi kamu bisa mengonsumsi minuman yang berkhasiat ini! Nggak usah bingung menghadapi batu empedu, karena ini bisa hilang jika rajin konsumsi minuman yang berkhasiat ini!Read More →